|
hallo , auch ich ernähre mich in indonesien fast ausschließlich mit einheimischer kost . habe festgestellt (wie andere auch) , daß der verzicht auf milchprodukte sich positiv auswirkt (kaum stiche) . ich benutze sehr selten zimmer mit AC . ansonsten benutze ich die vor ort erhältlichen mittel , die sehr wirksam sind.
grüße dowe
__________________
gruss werner
|